Centro de Psicología Humanista de Málaga

Son ya 40 años los que el Centro de Psicología de Málaga lleva funcionando.

Fue el Dr. Ricardo Garcés, médico apasionado de la Psiquiatría y la Psicología quien lo fundó en 1968.
Aunque nosotras eramos todavía muy pequeñas, ya nos contaba como tenían casi que esconderse para practicar con otros colegas "tan locos cómo él" la acupuntura, la hipnosis, y posteriormente, la sofrología, a la que dedicaría toda su vida.
Fueron unos "valientes de su época", considerados por los sectores más tradicionales mitad brujos, mitad curanderos.

La relación personal y profesional con el Dr. Caycedo, fundador de la sofrología, le marcaría profunda y decisivamente, al presentarle, una visión moderna y un abordaje esperanzador para el tratamiento de los desordenes psicosomáticos.

Ahí se desarrolla su interés y conocimiento por los fenomenos grupales, la psicoterapia gestáltica, la visión humanista del mundo y la psicología.

Lo que más le animó a continuar por ese camino fueron los resultados que iba consiguiendo. Los pacientes le adoraban.
Fue precisamente ese "optimismo entusiasta" por la psicología lo que despertó nuestro gusanillo.

Carolina decidió formarse en Medicina, especializándose en Gestalt y Teresa en Psicología y Bioenergética.
Fue en el año 1987, participando en el primer S.A.T. que el Dr. Claudio Naranjo organizó en España (Turre-Almería), cuando un "flechazo" entre Teresa y Carlos trae, entre otras muchas consecuencias, la excedencia de Carlos en Salud Mental de Donosti y su traslado de residencia a Málaga para integrarse definitivamente a este equipo.

La progresiva incorporación a este Centro de distintos profesionales en constante reciclaje, despierta nuestro estímulo y nuestro agradecimiento, ya que nos permite ofrecerte una atención integral, moderna, especializada y, antes que nada, humana.

Nuesto padre antes de marcharse, nos reunió a los tres para dejarnos su legado de tantos años de entrega a su pasión, a su profesión.

El legado fue tan breve como claro: "RECORDAD SIEMPRE QUE LO ÚNICO QUE CURA ES EL AMOR".

Éste será siempre nuestro objetivo: "ELEGIR EL CAMINO DEL AMOR".

Desde aquí Papá, desde aquí Ricardo, nuestro homenaje y agradecimiento.

Éste curso esta concebido con la idea de presentarte y transmitirte una visión de como la psicología moderna puede contribuir a que entiendas mucho mejor que esta pasando con tu vida y que pasa tambien con la vida de los que a tí te rodean.

Es la oportunidad de comenzar a entender la formación de tu carácter; como fué, que has llegado hasta donde estás, y decidir hacia donde quieres continuar.

El resultado de todo esto se puede resumir en que a traves de este breve y sustancioso Curso comprenderas que la responsabilidad, lejos de ser una pesada carga para adultos, es un privilegio único, histórico y que nos conduce necesariamente a una vida mucho mas plena, vibrante y llena de posibilidades.

Hace ya más de 60 años que el reconocido psiquiatra y psicoterapeuta Fritz Perls nos decia que los conocimientos de la psicología y la psicoterapia eran demasiado ricos como para limitarlos a los considerados enfermos. Pues bien, es desde ahí desde donde te invito a participar en este curso didáctico-formativo, en la seguridad de que puede contribuir a que veas tu día a día desda un lugar mucho mas alegre, comprensivo y sobretodo mucho mas esperanzador.

Un cariñoso saludo
Carlos Odriozola

El curso es una experiencia didáctico-formativa y está estructurado en cinco conferencias de noventa minutos cada una. Su contenido tiene que ver con la exposición y aplicación práctica de los conceptos antes mencionados a nuestra vida y a nuestras relaciones.

Al termino de cada conferencia se abre un espacio de preguntas y reflexiones que lo hacen aún más práctico y aplicable a nuestras situaciones del día a día.

El curso se realiza en dos tardes consecutivas con el horario de 16:30 a 21:00.

El objetivo del curso es el de presentar unos conocimientos de psicología tremendamente prácticos, inmediatamente aplicables a nuestra vida diaria. El amor, el miedo, la libertad, el caracter, la agresividad, el egoismo, la felicidad, el enamoramiento, la responsabilidad, la culpa son, entre otros, conceptos que estan siempre presentes en nuestras relaciones (pareja, padres, hijos, amigos...).

Es imprescindible dar a esos conceptos su verdadero significado, pues de lo contrario se convierten en fuente de sufrimiento, desacuerdo y separación.

El curso es, en definitiva, una invitación a que aprendamos a vivir nuestras vidas desde un lugar más alegre, más comprensivo y, sobre todo, más esperanzador.

El curso está dirigido a todos los que pensamos y sentimos que la psicología tiene relación con la manera de abordar nuestra vida y nuestras relaciones.

Las diferentes edades, géneros, profesiones, culturas y procedencias de los asistentes a los cursos se han revelado como unos valiosisimos y enriquecedores complementos.

Fechas de cursos.

Málaga:
15, 22, 29 de Enero y 5, 12 de Febrero 2008.
De 19:00 a 21:00.
Centro de Psicología Humanista de Málaga.
Tlf: 952 21 34 29

Huelva:
19 y 20 de Febrero 2008.
De 16:30 a 21:00.
Casa de Colón.
Tlf: 630 63 40 21 (Carmen López)

Motril:
7 y 8 de Marzo 2008.
De 16:30 a 21:00.
Caja de Ahorros de Granada.
Organiza: Carmen Camacho

Jerez:
9 y 10 de Abril 2008.
De 16:30 a 21:00.
Centro de Psicología Humanista de Jerez.
Tlf: 655 49 52 81 (Rosario Fernández)

Málaga:
27, 28 de Mayo 2008.
De 16:30 a 21:00.
Centro de Psicología Humanista de Málaga.
Tlf: 952 21 34 29

Córdoba:
3, 4 de Julio 2008.
De 16:30 a 21:00.
Organiza: Proyecto Hombre de Córdoba.

Málaga:
18, 19 de Noviembre 2008.
De 16:30 a 21:00.
Centro de Psicología Humanista de Málaga.
Tlf: 952 21 23 29

Murcia:
5 y 6 de Noviembre 2008.
De 16:30 a 21:00.
Organiza:
REDES "Instituto Sistemico de Murcia"
C/ Acisclo Diaz Nº 7-1ªD.30005 MURCIA
Tlf: 666 44 75 71 (Roger Soto)
e-mail: info@institutosistemicoredes.com
web: www.institutosistemicoredes.com

Conferencias gratuitas de entrada libre.

Motril:
14 de Febrero 2008 a las 19:00.
Centro de exposiciones de la Caja General de Granada.

Jerez:
13 de Marzo 2008 a las 19:00.
Centro Cívico de Jerez.

Granada:
12 de Mayo 2008 de 19:00 a 21:00.
Lugar por determinar.

Es un diseño psicológico integrativo, original, de aplicación individual, familiar y / o grupal para la ayuda en la elaboración del duelo cuyo desenlace no es el olvido, sino el agradecido recuerdo.

INTEGRATIVO
Contempla las distintas areas; intelectual, emocional, corporal, espiritual, con una visión unitaria e interrelacional.

Se utiliza en su recorrido, la palabra, la escritura, el dibujo, la música, la expresión corporal, la visualización, y la realización de tareas.

ORIGINAL
Partiendo de los abordajes tradicionales sobre la pérdida, el proceso MAR, incorpora actitudes, puntos de vistas, formas de trabajo novedosas en su concepción y originales en su diseño.

PRÁCTICO
Al ser un curso vivencial, posibilita a quien lo realiza la inmediata aplicación en la práctica diaria.

"Gratamente sorprendido por el enorme interés que despierta el proceso M.A.R. (Movimiento hacia el Agradecido Recuerdo) para la Elaboracion del Duelo, os comunico que voy a transmitir en distintos encuentros y talleres, de forma Teorico-vivencial el contenido integro de este trabajo".

"Al ser este trabajo vivencial, es difícil transmitir por escrito las sutilezas en su manejo, las formas, los silencios, la comunicación no verbal, los tonos y las improvisaciones. Si te decides a trabajar con el Proceso MAR te puede resultar sumamente útil asistir a alguno de los seminarios que imparto periódicamente en distintos lugares de España con un fin formativo. La metodología supone un trabajo en directo con una persona afectada en una situación de pérdida con la que voy recorriendo cada fase del proceso. Al finalizar cada una de las fases, los asistentes organizados por parejas realizan el mismo recorrido desde la doble posición de "afectado" y "facilitador".

Como sabes, el Movimiento hacia el Agradecido Recuerdo (M.A.R.) es un proceso diseñado para la elaboración de las pérdidas y por su estructura didáctico-vivencial, está dirigido tanto a quienes están atravesando una situación de pérdida, como a profesionales de la salud que quieran conocer y manejar este recurso.

Los resultados de los Cursos realizados hasta ahora, me permiten presentártelo con la confianza de que la experiencia es verdaderamente provechosa.

situaciones personales de pérdida que, bien por la forma en que ocurren, o por lo inesperado del momento, se presentan de dificil elaboración.

Las situaciones vitales que implican finales y pérdidas abundan a lo largo de nuestra vida.

- Duelos evolutivos: infancia, pubertad, adolescencia, emancipación.

- Duelos afectivos: partos, destete, escolarización, enamoramientos, separaciones y divorcios.

- Duelos sociales: cambios status, desempleo, jubilación...

- Duelos corporales: envejecimiento, menopausia, enfermedades, demencias, abortos, muertes....

1. Todas aquellas personas que habiendo padecido una dolorosa perdida hayan perdido tambien la paz, la serenidad y la alegria de vivir.

2. Profesionales de la Salud:
Psicólogos-psicoterapeutas
Médicos
Diplomados en enfermeria
Auxiliares de clínica

3. Profesionales Sociales

4. Profesionales de la Educacion

5. Especialistas en :
Geriatría
Cuidados Paliativos
Asistencia en Desastres
Cuidadores en tercera edad

Fechas de cursos.

Jerez:
31 de Enero y 1, 2, 3 de Febrero 2008.
Centro de Psicología Humanista de Jerez.
Tlf: 655 49 52 81 (Rosario Fernández)

Málaga:
3, 4, 5, 6 de Abril 2008.
Centro de Psicología Humanista de Málaga.
Tlf: 952 21 34 29 (Soledad)

Huelva:
15, 16, 17, 18 de Mayo 2008.
Adamar Psicoterapia.
Tlf: 630 63 40 21 (Carmen López)

Murcia:
15, 16, 17, 18 de Octubre 2008.
Dirigido a: Especialistas en Cuidados Paliativos del Servicio Murciano de Salud (S.M.S.)

Proxima promoción
2008-2011.

Abierto plazo de inscripción.

Los cursos de Formación en Psicoterapia y Crecimiento Personal tienen el doble objetivo de formar a profesionales en el conocimiento y manejo de herramientas propias de la psicoterapia, así como favorecer el desarrollo y crecimiento de personas que esten interesadas en su autoconocimiento.

El eje fundamental del Curso es el tandem Bioenergética-Gestalt, complementado y enriquecido por aportaciones de Psicologías ya clásicas como el Psicoanálisis, el Cognitivismo o por las nuevas corrientes de la Psicología Positiva P.N.L. o la visión sistémica familiar.

El Curso se realiza en Málaga y Aracena (Huelva) a lo largo de tres años academicos y a su finalización se entrega el título acreditativo expedido por la Asociación de Psicoterapia y Crecimiento Personal (A.P.C.P.).

Es un trabajo Integral e Integrador.

Integral porque tiene en cuenta las distintas areas: intelectual, emocional, corporal y espiritual de la persona.

Integrador porque el curso se nutre de enfoques distintos y complementarios de las diferentes escuelas de la Psicología y la Psicoterapia.

PRIMER AÑO:
Es una invitación a reconstruir la historia de tu vida como medio de entender y culminar en un presente responsable. De forma deliberada a lo largo de este año, hay escasas referencias bibliográficas, las justas, para centrar el trabajo en la experiencia, la atención consciente, el aquí y el ahora.

El monográfico, centrado en las figuras parentales, ofrece un fin de año en contacto con "la comprensión", "el perdón" y "el amor".

SEGUNDO AÑO:
El autoconocimiento y la observación vienen de la mano de las enseñanzas de Alexander Lowen. Los cinco caracteres que considera: el esquizoide, el oral, el masoquista, el psicopático y el rígido, son objeto minucioso de estudio, tanto intelectual como vivencialmente.

Este año, la propuesta es que cada participante, puede identificar, rescatar o integrar las distintas formas en las que se manifiesta en su estructura, los distintos modelos bioenergéticos.

Es el trabajo con la respiración, la coraza muscular, la voz, el arraigamiento, la expresión corporal, la mirada.

El monográfico de este segundo año: "La máscara y el ser inferior", ofrece la oportunidad de recorrer a través de distintos personajes el esperanzador recorrido: "Del miedo al amor".

TERCER AÑO:
Va a centrarse en la relación paciente-terapeuta. Se trata de que todos los participantes podáis vivir la doble experiencia en un clima de seguridad, supervisión y control.

La Gestalt como modelo humanista existencial, se hace más presente este año con la atención puesta en: La escucha, el darse cuenta, la silla caliente, las polaridades, el ciclo de las necesidades, los mecanismos de defensa, todo ello al servicio de la auto-observación, la experiencia y a la atención consciente.

El monográfico de este último año, "el eneagrama", es una valiosísima información vivencial, donde a modo de puzzle psicológico, todo encaja, se integra y se comprende. Se abre finalmente un camino de conocimiento estimulante y esperanzador.

Quienes estéis interesados en profundizar en vuestro autoconocimiento, en crecer interiormente, en tomar las riendas de vuestra vida.

Es también la posibilidad para quienes os dedicáis a la Salud y / o Educación, de conocer, profundizar en una psicología - psicoterapia despierta, vibrante y llena de posibilidades y recursos.

En cualquier caso es, sin duda, una invitación a que lleves una vida más plena, más responsable y más feliz.

Periodicidad: Mensual. Además de un trabajo monográfico de cuatro días en régimen de internado.

Lugar de realización: Málaga y / o Aracena (Huelva).

Éste curso, reconocido y auspiciado por la Asociación de Psicoterapia y Crecimiento Personal (A.P.C.P.), está pensado como una manera de CONOCER, VIVIR, APRENDER y EXPERIMENTAR muchos de los contenidos y herramientas de los que dispone la actual Psicoterapia Humanista.

Duración del curso: Tres años académicos de Octubre a Junio.

Periodicidad: Mensual. Además de un trabajo monográfico de cuatro días en régimen de internado.

Lugar de realización: Málaga y / o Aracena (Huelva).

Éste curso, reconocido y auspiciado por la Asociación de Psicoterapia y Crecimiento Personal (A.P.C.P.), está pensado como una manera de CONOCER, VIVIR, APRENDER y EXPERIMENTAR muchos de los contenidos y herramientas de los que dispone la actual Psicoterapia Humanista.

- Licenciado en Derecho (1975) y en Psicología (1980) por la Universidad Complutense de Madrid.

- Psicólogo clínico en el centro de Salud Mental de San Sebastián (Gobierno Vasco) (1980-1987).

- En 1987 trasalada su residencia a Málaga, compartiendo la actividad clínica con los cursos de formación en San Sebastián y Andalucía.

- Formado en Bioenergetica, Gestalt, Eneagrama e Intervención Sistémica

- Psicoterapeuta individual, familiar y grupal (FEAP).

- Supervisor de psicoterapeutas

- En 1995 diseña el Proceso M.A.R., un abordaje terapeutico para una humana y amorosa elaboración del duelo.

- En 2007 crea el Curso de Psicología Práctica para la Vida, una forma sencilla y atractiva de aplicar la psicología moderna a las situaciones del día a día.

- Fundador y miembro titular de la Asociación vasca de Terapia de Familia (FEAP).

- Miembro titular de la Asociación Española de Terapia Gestalt (FEAP).

- Presidente y fundador de la Asociación de Psicoterapia y Crecimiento Personal (A.P.C.P.).

- Miembro del Centro de Psicología Humanista de Málaga, imparte por distintas provincias:
- El proceso M.A.R.
- El Curso de Psicología Práctica para la Vida.
- Los Cursos de Formación en Psicoterapia y Crecimiento Personal.

- Licenciada en Psicología por la Universidad de Granada (1983).

- Psicóloga Clínica y psicoterapeuta individual y grupal.

- Formada en Bioenergética (1983-86) en el Instituto Anthos de Madrid (Luis Pelayo).

- Formación en Gestalt y Eneagrama con Claudio Naranjo y Guillermo Borja.

- Primer ciclo formativo SAT (1987-89) en Turre (Almeria) con el Dr. Naranjo.

-Formación en Integración del Ciclo Vital (I.C.V.) y E.M.D.R.

- Fundadora de la Asociación de Psioterapia y Crecimiento Personal(A.P.C.P.).

- Miembro de la Asociación Española de E.M.D.R.

- Directora del Centro de Psicología Humanista de Málaga.

- Actualmente desarrolla su actividad docente en distintos lugares, impartiendo el Proceso M.A.R. y los Cursos de Formación en Psicoterapia y Crecimiento Personal.

- Médico y Psicoterapeuta

- Trabaja en la clínica desde el año 1980, y en la formación de Psicoterapeutas desde 1986.

- Formada en Psicoterapia Gestalt por la Asociación Española de Terapia Gestalt y en la primera promoción del programa S.A.T. del Dr. Claudio Naranjo.

- Master Trainer en Programación NeuroLingüística (P.N.L.). E.M.D.R. e Integración del Ciclo Vital (I.C.V.).

- Formación en Bioenergética, Eneagrama, Homeopatía, Flores de Bach y Terapia Breve Estratégica.

- Directora del Centro de Psicología Humanista y Educación Maternal.

- Miembro fundadora de la Asociación de Psicoterapia y Crecimiento Personal (A.P.C.P).

- Miembro de la Asociación Española de E.M.D.R.

- Especialista Universitaria en Intervención Psicoterapéutica por la Universidad Nacional de Educación a Distancia.

- Licenciada en Historia y Geografía por la Universidad de Málaga.

- Psicoterapeuta en Técnicas Gestálticas y Bioenergética por la Asociación de Psicoterapia y Crecimiento Personal.

- Practitioner en Programación Neurolingüística.

- Terapeuta formada en Integración del Ciclo Vital (nueva terapia desarrollada por Peggy Pace desde 2002).

- Formación en Eneagrama.

- Formación en el Proceso M.A.R. para la Elaboración del Duelo.

- Formación en el Programa Internacional de Flores de Bach del Instituto Bach.

- Formación y participación en los Programas “El Reto de la Libertad” y V.A.L.E.R. para familias, del Ministerio del Interior y la Unión Europea.

- Licenciada en Psicología por la Universidad de Málaga y titulada como Psicoterapeuta por la Asociación de Psicoterapia y Crecimiento Personal.

- Desde 1999 ha compaginado su trabajo como Psicoterapeuta con otras actividades, como la creación y coordinación de diferentes programas dirigidos a menores y jóvenes en riesgo social, enmarcados dentro del ámbito de la Administración Pública de Andalucía.

- Ha participado activamente en el desarrollo de Proyectos en Latinoamérica, enfocados a la atención individual y grupal a población marginal: jóvenes pandilleros, niños de la calle, mujeres maltratadas, etc. Realizando además Cursos de capacitación para docentes y Escuelas de Padres.

- A lo largo de todos estos años ha continuado y continúa su formación en: técnicas gestálticas y bionergéticas, eneagrama, terapia breve, E.M.D.R, flores de Bach e Integración del Ciclo Vital. Todas ellas orientadas al crecimiento personal, a dar herramientas para que las personas resuelvan sus dificultades y en especial, a ayudar a todas aquellas personas que han sufido graves problemas durante su vida, como abusos y abandonos.

- Licenciada en Psicología.

- Especialista Universitaria en Psicología Clínica.

- Master de Sexología y Terapia Sexual por Instituto Sexología de Málaga.

- Formación de Psicoterapia en Técnicas Gestálticas y Bioenergéticas por la Asociación de Psicoterapia y Crecimiento Personal.

- Formación Terapia Integral (Programa SAT) por el Dr. Claudio Naranjo.

- Formación en E.M.D.R.

- Terapeuta formada en Integración del Ciclo Vital (ICV desarrollado por Peggy Pace en 2002).

- Formación en el Proceso MAR para la Elaboración del Duelo.

- Formación en Flores de Bach

- Formación en diferentes disciplinas (Yoga, Biodanza, Danza Oriental) relacionadas con el Desarrollo Personal Integral.

Alameda de Colón 26, Piso 2 puerta 6
Tlf: 952 213 429

Para llegar:

BUS: Tomar cualquier línea que tenga parada en la Alameda Principal.

TREN: Cercanías en parada Centro-Alameda.

PARKING: A 50 metros del edificio.

- Psicoterapia individual de adultos, adolescentes y niños.

- Curso de psicología práctica para la vida.

- Curso de formación en psicoterapia.

- Proceso M.A.R.

- Curso de preparación al parto.

Si desea recibir información sobre nuestras actividades, por favor envienos su correo electrónico con este formulario.

Por el contrario, si desea borrarse de nuestra lista de correo, envienos su correo electrónico con esto otro formulario.

Si desea recibir información sobre nuestras actividades, por favor envienos su correo electrónico con este formulario.

Por el contrario, si desea borrarse de nuestra lista de correo, envienos su correo electrónico con esto otro formulario.

Instituciones, organismos y asociaciones con los que hemos colaborado:

- Universidad de Málaga.
- Universidad de Huelva.
- Universidad Internacional de la Rabida (Huelva).
- Universidad del País Vasco (Facultad de Psicología).
- Cursos de Verano de la Universidad del País Vasco.
- Ayuntamiendo de Huelva.
- Ayuntamiento de Fuengirola.
- Ayuntamiento de Alahurín de la Torre.
- Ayuntamiendo de Mijas.
- Ayuntamiento de Frigiliana.
- Ayuntamiento de Jerez.
- Fundación por la Formación e Investigación Sanitarias de la Región de Murcia (F.F.I.S.).
- Servicio Andaluz de Salud (S.A.S.).
- Servicio Murciano de Salud (S.M.S.).
- Proyecto Hombre de Málaga.
- Proyecto Hombre de Huelva.
- Proyecto Hombre de Córdoba.
- Proyecto Hombre de Madrid (Aravaca).
- Teléfono de la Esperanza de Huelva.
- A.M.A.D. (Asociación Mutua para la Ayuda en Duelo).
- Centro de Psicoterapia A.D.A.M.A.R. (Huelva).
- Centro de Psicología Humanista de Jerez (Cádiz).
- Jarein centro de Psicoterapia (Donosti).
- Alea centro de Psicoterapia (Donosti).
- Mijaguas (Mijas).
- Valdocco, Centro de Inserción Locolaboral (Huelva).
- Centro Social Marismas del Odiel (Huelva).
- REDES "Instituto Sistemico de Murcia".
- Diarios: El País, El Mundo, Sur, Huelva Información, Odiel, El Noticiero...

Hace ya más de 35 años el Doctor D. Ricardo Garcés comenzó con ilusión la novedosa tarea por entonces de preparar a las embarazadas para facilitar en lo posible su trabajo de parto y afrontar de la mejor manera posible su futura maternidad.

Pionero en Málaga y en Andalucía, instauró la Preparación al Parto tanto en el ámbito de la medicina pública, luchando por la aprobación y creación del Servicio de Educación Maternal y Ginecología Psicosomática en el Hospital Carlos Haya de Málaga así como en el de la privada, con la creación de este Centro de Preparación al Parto y Educación Maternal.

Gracias al Dr. Garcés, a la ilusión que nos supo transmitir, a la experiencia con miles de embarazadas durante todo este tiempo, a los cambios y actualizaciones que el paso del tiempo requiere, y por supuesto a vosotras, que habéis confiado en nosotros y que día a día nos transmitís vuestras expectativas, motivaciones, necesidades y deseos, hemos elaborado este Curso de Educación Maternal y Preparación al Parto.

El curso consta de 24 lecciones

Se estructuran en 12 sesiones de dos horas de duración cada una.

Estas sesiones están organizadas en tres bloques fundamentales:

EMBARAZO, PARTO Y POSTPARTO Y MATERNIDAD

El primer bloque está centrado en todo lo referente al embarazo: desarrollo del mismo, cambios físicos y psicológicos, importancia y tipos de respiraciones, molestias y cuidados, contracciones, dolor, ansiedad, temores, como afecta en las relaciones de pareja...

En el segundo bloque el tema fundamental a tratar es el parto: los días previos al parto, síntomas, fases del parto, cuándo me voy a la maternidad, a quién llamo, estado psicológico, estancia en la maternidad vuelta a casa con el bebé...

El tercero se centra principalmente en el postparto y la maternidad: preparación de la canastilla, nociones de puericultura y primeros cuidados del bebé, higiene puerperal, lactancia, relación afectiva con el bebé, ejercicios de recuperación...

Cada sesión consta de una parte informativa (Charlas, audiovisuales) y otra más práctica con ejercicios de gimnasia prenatal y aprendizaje de técnicas de respiración y relajación.

El objetivo del curso es aportaros la información y las técnicas necesarias para conocer mejor el embarazo, parto y maternidad (lo que hace que los afrontéis con mayor tranquilidad) y que además de estar física y psíquicamente más preparadas, tengáis un espacio en el que compartir inquietudes, miedos, deseos e ilusiones con otras mujeres en vuestra misma situación.

Que este curso sea también un TIEMPO PARA TÍ, para asumir y aceptar ese nuevo papel en el que te encuentras... tu futura maternidad, de manera que la afrontes, no como algo que debes soportar, sino como una oportunidad de crecimiento personal.

¿CUÁNDO DEBO COMENZAR LAS CLASES?
Los cursos se organizan por fechas de parto. La mayoría de las embarazadas comienzan las clases cuando están aproximadamente de 5 o 6 meses, pudiendo esto variar en función de las circunstancias personales y/o laborales de cada una.

¿QUÉ INDUMENTARIA DEBO LLEVAR?
En todas las clases será conveniente el uso de ropa cómoda para poder realizar los ejercicios.

¿QUÉ APRENDE EL FUTURO PAPÁ EN LAS CLASES DE PREPARACIÓN?
Aprende básicamente a conocer cómo se encuentra la mujer, como puede transcurrir el proceso del parto y el postparto y cómo se puede ayudar para que la colaboración sea eficaz, tanto en el parto como luego en la vuelta a casa con el bebé.

¿CÓMO PUEDO ACCEDER AL CURSO?
Se puede acceder al curso de forma particular o a través de las compañías aseguradoras con las que estamos concertados Sanitas, Asisa, Mapfre-Caja Salud, Caser, Medifiatc... por supuesto contando siempre con la opinión y autorización de tu Ginecólogo.

Alameda de Colón 26, Piso 2 puerta 6
Tlf: 952 213 429
Para llegar:
Bus: Tomar cualquier línea que tenga parada en la Alameda Principal.
Tren: Cercanías en parada Centro-Alameda.
Aparcamiento público: A 50 metros del edificio.

Más información e inscripciones:

Teléfono: 952.21.34.29
Horario: de 16.00 a 20.30 de Lunes a Viernes.